Yoga Querétaro

Un concepto detrás del método TriBalance es la autodisciplina y la modernización de una antigua tradición. Un aspecto del yoga temprano era como un arte marcial, que los guerreros practicaban para ser fuertes y flexibles en las batallas. Otro es Tapas, que es una palabra sánscrita que literalmente se traduce en calor. En la disciplina yóguica, significa éxtasis, quemando negatividad en el camino hacia la iluminación. Es un método de yoga igualitario que se centra en las modificaciones de la postura y el uso de accesorios, diseñado para ayudar a los estudiantes a volverse lo suficientemente fuertes como para realizar la postura completa por sí mismos. Se centra en la atención plena y la acción-meditación. Desde el momento en que ingresan a la sala hasta que se van, se alienta a los estudiantes a observar el silencio entre clases para calmar sus mentes. Finalmente, el método TriBalance se enfoca en ayudar a los estudiantes a descubrir su práctica, en lugar de enseñarles. Aunque TriBalanc...