Yoga Querétaro

La Danza del Yoga del Útero también es conocida por su nombre kemético (egipcio) Abu Em Khat. Fue creado  e inspirado por nuestros antiguos Ancestros de Kemet en el Valle del Nilo africano. Cada movimiento te conecta con los primeros sanadores del planeta que usaron movimientos sagrados para alinearse y sintonizarse física, mental y espiritualmente. La danza del útero (Abu Em Khat) te dará longevidad, serenidad y poder con cada respiración y con cada movimiento. cada pose representada. La Danza del Útero consta de  69 posturas curativas del Yoga Kemetica del útero y 39 movimientos de baile, así como ejercicios de respiración, afirmaciones y meditación en el útero.. Juntos hay 108 movimientos y poses de rejuvenecimiento, tranquilidad y celebración. Cada movimiento en la Danza del Útero (Abu Em Khat) y pose en el Yoga del Útero tiene un mensaje, un significado y un propósito curativos. Aprenda y practique Yoga Danza Kemetica del Útero, para mejorar su salud reproductiva, superar el sufri

Esta clase presenta una secuencia fluida de posturas de Yoga Danza Kemetica del Útero y movimientos de baile diseñados para el bienestar .   La primera mitad de esta clase comienza  la oración y el trabajo de respiración y saludando las 7 direcciones. Calentamos el cuerpo con ejercicios de despertar Kemetic arywt (chakra). A continuación se le guiará a través de la secuencia de Yoga Meshkenet, que representa el nacimiento de su propósito. Esta secuencia de  Yoga Meshkenet es una meditación en movimiento para dar a luz a tu propósito. Incluye una serie de posturas de yoga, junto con el baile completo de Abu Em Khat. Los principales beneficios de esta secuencia incluyen la flexibilidad de la espalda baja, el estiramiento de los isquiotibiales y el alivio de la tensión en la cabeza, el cuello y los hombros, la flexibilidad de las caderas y la parte interna de los muslos, el alivio de la tensión de la espalda baja y el fortalecimiento de la parte inferior del abdomen y los brazos.    Un co