Yoga Querétaro

Existen 4 poderosos beneficios de sanar tu chakra del corazón y afirmaciones + música de baño de sonido para abrir tu chakra del corazón. Anahata - Es el cuarto chakra principal, y es donde encontramos el amor por nosotros mismos y por los demás, así como la compasión, la empatía y el perdón. “Anahata” significa “ileso, ileso e invicto” en sánscrito. Es el cuarto chakra principal, y es donde encontramos el amor por nosotros mismos y por los demás, así como la compasión, la empatía y el perdón. El amor incondicional, la compasión y la alegría están conectados con el chakra anahata. Es la fuente de profundas y profundas verdades que están más allá de las palabras para explicar. Anahata es un vínculo entre los chakras inferior y superior, conectando los reinos físico y espiritual. Equilibrar su chakra del corazón puede ayudarlo de varias maneras, aquí hay algunas razones poderosas para enfocarse en sanar su chakra del corazón. ¿Qué sucede cuando se abre el chakra del corazón?

El toque es una herramienta poderosa. Aunque es más que físico,. mucho como un estado mental saludable puede ayudar a curar el cuerpo, cuerpo puede  curar la mente también. El masaje Tailandés de Yoga está arraigado en el budismo, aplicando la meditación para silenciar la mente y la terapia de Tacto para permitir que la energía fluya en el cuerpo. Es un enfoque práctico para amar la bondad.

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste realmente conectado con las sensaciones de tu cuerpo y plenamente consciente del momento presente? Ven y experimenta una clase de yoga muy placentera.. Es fácil desconectarse cuando se escuchan las demandas de la vida. Estamos entrenados para ignorar las sensaciones internas y lo que el cuerpo nos dice para que podamos seguir las reglas de la vida implícitas en la escuela o el trabajo, todas las demandas y expectativas externas. Por eso creamos SensualYoga. No es de extrañar que seamos una sociedad llena de problemas de salud mental, dolencias físicas y costos de atención médica que se disparan. Sensual Yoga brinda a los estudiantes de todos los niveles la oportunidad de volver a los fundamentos del yoga en un ambiente divertido y no competitivo. Estas clases introducen técnicas de respiración, enfatizan la alineación adecuada y están diseñadas para brindarle una base firme sobre la cual su práctica pueda prosperar. El yoga fo

Tandava es una danza mística muy lenta que  conduce a la percepción del Cuerpo Cósmico y la Sintonización con nuestra Naturaleza Infinita. Aunque muy simple de realizar, expresa la complejidad de nuestra existencia viva. Es la danza de la verdadera espontaneidad y la aceptación amorosa de TODO lo que somos. Es una práctica Tradicional de Totalidad, que de hecho puede catalizar la experiencia del Despertar Espiritual. Tandava es una antigua práctica del Shaivismo de Cachemira. Es una meditación consciente en movimiento. Tandava también es una forma de yoga muy antigua. A menudo representado en la iconografía tradicional del norte de la India, Cachemira y Tíbet. Tandava es un yoga que no enseña posiciones corporales fijas, sino un trabajo de movimiento intuitivo y de flujo libre, una danza que se crea simple. Una meditación de danza y movimiento que se construye a partir del silencio y la percepción de nuestra propia situación real y tiene un enfoque especial en nuestra respiración. E